番組２回目の出演となる元競泳選手（背泳ぎ）の宮下純一さん。
前回は沖縄・石垣島で海を満喫して、今回の旅は温泉大国・群馬で温泉三昧！
実は昨年９月に肘を壊したという宮下さん、湯治をするのが今回の裏テーマ。
湯治を通して、水泳選手になるルーツを思い出しました…
さて、どんな旅になりますやら…！？

温泉街の名物を発見！

旅の初めは、四万（しま）温泉から。「四万（しま）温泉」は、「四万（よんまん）の病を治す」ということから、その名を付けられたといいます。
まずは温泉街を散策。すると、小さな小屋で炭を焼くお母さんを発見。実はこれ、群馬の郷土おやつ“焼まんじゅう”のお店なんです。
白いまんじゅうに味噌ダレをつけて炭で焼くという“焼まんじゅう”。見た目は巨大なみたらしだんごみたいですが…いったい、ご当地では何故か“まんじゅう”なんですって！？

足湯カフェのご主人のもう一つの顔とは！？

足湯につかりながらスイーツを楽しめるという、今大人気の足湯カフェへ行ってみます。
店の名物は、「豆乳サンデー」。下はポカポカ、上はひんやりが相性抜群。
空気が冷たい冬でも、いつまでも入っていられます。
しかし、お店の人が誰もいない…？！
ご主人はどこへ行ってしまったのでしょう？もう一つお仕事がありました！

酒屋に露天風呂？驚きのサービス

ユニークな温泉があると紹介されてやってきたのですが、ここってどこからどう見ても酒屋…
お店の人に聞いてみると、実はこの酒屋、温泉民宿を併設しているのだそうです。奥へ通してもらうと、ありました、露天風呂。
中には露天風呂らしからぬものが･･･それは、メニューとインターフォン？
そうです、ここの温泉民宿では、温泉に浸かりながらお酒が飲めるサービスをやっているのです！
宮下さん、さっそくお酒を注文します。
すると…驚きの場所からビールが出てきました！真相は番組で！

スマートボール場のお母さんの元気の秘訣は温泉！

お風呂に入った後は、娯楽ですよね。最近ではめっきり見なくなったスマートボール場。若い世代は、その存在すら知らない人が多いゲームですが、昭和３０年代に大流行し、温泉街の娯楽としてどこにでもありました。パチンコの走りのようなものです。
この街で６０年あまりこの店を営んでいるという京田二三子さんにルールを教えてもらいつつ、宮下さんも初めてのスマートボールにチャレンジ！

さらに、一人でお店を営む二三子さん、実は77歳。元気の秘訣は、温泉だといいます。二三子さんが毎日通うという源泉掛け流しの温泉へ、案内してもらいます！　その温泉が共同浴場…えっ！？無料！？？

四万温泉 最高齢！１０５歳のおもてなし

四万温泉で最高齢の人がいると聞いてやってきたのは、「旅館 つるや」。ここの初代女将の関トミさんは、御歳１０５歳！四万温泉に生まれ、旅館の女将としてこの四万温泉を見守ってきました。
現役を引退された今でも、旅館に来るお客様のために毎日あるものを作っています。“生涯現役”とはこのこと…１０５歳になっても女将の心を忘れないトミさんに、注目です…！
さらに、四万温泉の生き証人であるトミさん。昔、湯治客の間で“あるもの”が流行ったそうですが･･･トミさんは、その名人でもあるんです！１０５歳が繰り広げる技とは！？

江戸時代から続く温泉宿。メダリスト宮下純一のルーツ

ここ四万温泉には、重要文化財に指定されている温泉宿があるといいます。
「積善館」は、日本最古の木造湯宿造りで、本館玄関はなんと、江戸時代（元禄４年）に建てられた当時のまま現存しているのです！
館内には当時を物語る痕跡がたくさん残っています。
１９代目の亭主である黒澤大二郎さんに、館内を案内してもらいます。

さらに、登録文化財に指定されている、大正ロマン一杯のお風呂に宮下さんも入ります。
２００８年の北京オリンピックで銅メダルを獲った元競泳選手の宮下さん、自分のルーツは、なんとお風呂にあるといいます！
メダリスト宮下純一を生んだきっかけはいったい！？要注目です！

湯治も終盤！山で春を先取り！

四万温泉を後にし、次に宮下さんが向かったのは、みなかみ町にある湯宿（ゆじゅく）温泉。
ここは、スポーツ選手がよく湯治に訪れるといいます。
ここまでたくさんの湯に浸かって肘の湯治をしてきましたが、肘もいい感じの様子。

肘の調子も良くなってきたところで、春の先取りに出かけます。
ここ湯宿温泉では、冬まっただ中の今、ありえないものがとれると聞き、農家の田村さんに山へ連れられました…
“ありえないもの”とはいったい！？

冬限定のアクティビティは、犬ぞり！？

続いて、水上高原の隠れ湯「水上高原ホテル200」へ向かいます。
源泉掛け流しの温泉からは絶景が望め、まさに隠れ湯という雰囲気。
そして、ホテルの庭にいたのは、たくさんの犬！？
実はここ、温泉もさることながら、冬にしか楽しめないアクティビティが楽しめることで今、大注目されているのです！
それはなんと、「犬ぞり」！本州でも随一なのです！
撮影時にはまだ雪がありませんでしたが、間もなくシーズンを迎える犬ぞりのトレーニングを特別に見させていただきました！